El proper mes de març, a més de seguir practicant tot el que s'ha vist fins ara per fixar els aprenentatges, també farem:
- Entrenament mental: aprofondirem en l'entrenament de visualització i retentiva.
- Entrenament complementari: iniciarem els protocols bàsics de situacions de rescat amb la participació d'experts en diferents temes relacionats.
- Entrenament de mecànica de vol: seguirem amb l'entrenament del control de la vela y treballarem a fons l'aprofitament tèrmic (si el temps ens deixa, és clar).
- Entrenament d'estratègia: començarem a aplicar l'estratègia bàsica en petits vols de distància i circuits (no més enllà de Vilanova de Meià) i es practicarà estratègia més avançada en simulació de situacions a terra (posteriorment s'aplicaran volant, òbviament).
- Entrenament físic: seguirem amb els protocols de preparació i recuperació física i incorporarem pràctica aeròbica lligada a l'entrenament d'estratègia (encara que el temps no acompanyi).
Subscriure's a:
Comentaris del missatge (Atom)
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada